Тайм менеджмент ч.1 - Михаил Мамонычев

Автор: Михаил Мамонычев

Название книги: Тайм менеджмент ч.1

Длительность аудио mp3: 27:22

Дата добавления: 2016-10-06

Текст просмотрен: 407

Скачать

Другие книги автора Михаил Мамонычев
Текст книги/предисловия:

Тайм менеджмент.

Покупаете вы в пятерочке кучу продуктов, полную корзину а пакета у вас нет, и вы пытаетесь вот это всё унести на руках: туалетная бумага у вас вываливается, кефир разлили, ещё что-то уронили.
Неорганизованный человек, похож на такого покупателя, у которого постоянно что-то вываливается, постоянно какие-то приключения. Причем такому человеку не только самому с собой, но и окружающим с ним весело.
Каждый человек выбирает тот образ действий, образ жизни, при котором он чувствовал бы себя комфортно. В принципе человеку свойственно искать комфорт. У всех есть зона комфорта. А управление временем это тот инструмент с помощью которого можно построить свою жизнь, организовать себя и само главное, получать удовлетворение о того как ты проводишь своё время, о того, чем ты занимаешься. Потому что, если вы провели день неорганизованно, понимаете, что потратили много времени зря, то в конце испытываете разочарование, неудовлетворение, от того, что день прожит напрасно. Поэтому организованный человек - человек который испытывает удовлетворение от жизни, чувствует её вкус.
Мне очень нравится читать биографии, это интересная тема, и многих-многих успешных людей объединяло одно качество, они умели ценить время, умели им грамотно распоряжаться. Например, говорят о Наполеоне, что он спал около 4-х часов в сутки, ложился в 9 вечера, ложился в час ночи, и говорил, что женщине достаточно спать 5 часов, мужчине - 4 часа. Так вот, он ложился в 21.00, вставал в 01.00 и представьте, как у него начинался рабочий день. Бенжамин Франклин, однажды сказал такую фразу: "Если любишь свою жизнь, то не трать попусту своё время, потому что, жизнь соткана из него". Такое красивое высказывание.
Какие существуют причины или препятствия для организации времени?
Во-первых, этого нужно хотеть, подумайте о том, что, как правило когда челвоек берется за себя и пытается быть организованым, то у него появляется 2 свободных часа в день. У кого-то меньше у кого-то больше, но в среднем, примерно два дополнительных свободных часа в день. Подумайте, что можно сделать в эти 2 часа? Наверное каждый подумал о своём хобби. Кто -то подумал, библию можно почитать, кто-то подумал за компьютером можно посидеть, кто-то подумал с семьёй можно время провести, с друзьями, кто-то - на гитаре поиграть. Что такое 2 часа в день? Если есть под рукой калькулятор, посчитайте, за неделю, это сколько? За семь дней. Получается 14 часов в неделю дополнительных, это больше чем пол суток. За месяц - 60 часов, почти 4 дня. То есть раз в месяц вы можете в гости к родным например съездить на 4 дня, если приложите усилия. И это только за месяц. За год? за год почти полтора месяца. Около 46 дней. Мы реально транжирим полтора своих месяца в год, проводя их за сериалами и т.п., у кого что.
Во-вторых, для большинства работающих людей, время это деньги. Правильно управляя временем, мы повышаем свой доход. Снижаем количество стрессов. Каждому человеку комфортно настолько, на сколько он умеет контролировать происходящее. Вот в чем секрет ощущения комфорта? Я контролирую происходящее- мне комфортно. Если я знаю - что-то не под моим контролем, что-то может пойти не так, то есть какие-либо обстоятельства, форс мажоры и т.д. то я испытываю стресс. Так чувство комфорта напрямую связано со степенью контроля над происходящим. Чем лучше я управляю временем и своими делами, тем комфортнее и сильнее я себя ощущаю. Надо ли говорить о том, что кроме всего прочего, появляется время для себя, семьи, друзей и т.д.
Какие есть препятствия?
Вы можете сказать: "Если я буду использовать ежедневник, планировать каждый свой день, то в кого я превращусь? В худого, злого, согнутого прагматика, холодного, одинокого." Но на самом деле это крайность. В реальности у вас появляется время для творчества и всё происходит совсем наоборот. Это просто "левая" отговорка. Вторая причина, почему не хочется, потому что, неорганизованность - это привычка. С другой стороны, организованность - тоже привычка. Таким образом, чтобы избавиться от одной, нужно выработа


Видео
Эффективно о бизнесе. Тайм менеджмент: планирование на день.Ч1
Комментарии (0)
Добавить комментарий



Каптча: